Основная форма систематического обучения детей физическим упражнениям это физкультурное занятие. 

Значение занятий заключается в комплексном формировании культуры движений, систематическом осуществлении оздоровительных, образовательных и воспитательных задач, выполнение которых обеспечивает физическое развитие, функциональное совершенствование организма, укрепление здоровья ребенка, приобретение им правильных двигательных навыков, а также на воспитание физических качеств, эмоционально-положительного отношения к физкультуре и спорту и всестороннее развитие личности. 

Физкультурное занятие требует соблюдения техники безопасности при его проведении. Одним из обязательных условий её соблюдения является наличие спортивной формы у детей. Согласно требованиям, СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях», на занятие в физкультурный зал ребенок-дошкольник приходит в спортивной форме - футболке, шортах, носках и в специальной обуви. 

Подбор одежды и обуви отражается на работоспособности, поэтому спортивная форма должна соответствовать определенным гигиеническим требованиям. 

Спортивная одежда должна поддерживать оптимальное тепловое равновесие организма во время занятий физическими упражнениями и спортом, обеспечивать эффективную спортивную деятельность, защиту от травм и механических повреждений. Она должна быть легкой, удобной, не стеснять движений, соответствовать росту и полноте ребенка. Важное значение имеют материалы, из которых изготовлена одежда. Эти материалы должны быть воздухопроницаемы, должны обладать мягкостью, эластичностью. Обувь должна соответствовать размеру стопы, чтоб не стеснять ногу и не нарушать кровообращение, быть легкой и удобной, подошва мягкой, гибкой, не скользящей.

Физкультурная форма должна лежать в холщовом мешочке, надеваться непосредственно перед занятием и сниматься после него. В соответствии с санитарными правилами, далее, после занятия, находиться в групповом помещении в форме нельзя.

1. Футболка. 

Футболка должна быть изготовлена из хлопчатобумажных, дышащих материалов, без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей и создающим опасность. Желательно, чтоб у всех детей группы футболки были одного, определенного цвета (в нашем детском саду футболки белого цвета). Это вырабатывает у детей командный дух.

2. Шорты.

Шорты должны быть не широкие, из мягкой ткани, не ниже колен (в нашем детском саду черного цвета). Некоторые дети приходят на занятия в бриджах, джинсах, это мешает им выполнять основные виды движений, такие как наклоны, приседания, бег, прыжки, упражнения на растяжку и т.д.

3. Обувь.

Традиционным вариантом в детском саду являются чешки. За счет тонкой подошвы дети невольно проводят профилактику плоскостопия. Чешки должны соответствовать размеру ноги ребенка. В случае если родители приобретают своим детям чешки «на вырост», повышается степень травмоопасности во время занятий, т.к. слетевшая с ноги чешка способствует тому, что дети наталкиваются друг на друга, например, во время бега, в следствии того, что хозяин чешки останавливается её надеть.

4. Носки.

Носки должны быть не синтетические, а на хлопчатобумажной основе, чтоб нога не потела, предназначенные для частой стирки. Желательно подобрать в цвет футболки (в нашем детском саду белые).

Родители должны следить за чистотой физкультурной формы. Периодически (1 раз в 2 недели) в конце недели, родители забирают форму домой, для гигиенической обработки и в понедельник обязательно ее возвращают!!!

Помните, что здоровье и безопасность ребенка в детском саду, это не только ответственность педагога, но и его родителей! Именно родители формируют привычки ребенка и его отношение к физической активности. Будьте внимательны к своему ребенку! Пусть физкультура для детей будет в радость!