"Прыгай выше головы"

Начиная с сентября 2025 года, в нашем детском саду успешно реализуется новая программа дополнительного образования — кружок «Прыгай выше головы», направленный на освоение техники спортивных прыжков через резинку. Эта уникальная методика направлена на комплексное развитие детей дошкольного возраста, учитывая современные потребности и тенденции.

Современный мир предъявляет высокие требования к физической подготовленности детей. Период раннего школьного возраста (5-7 лет) является ключевым этапом для формирования двигательных функций, оказывающих значительное влияние на будущее физическое здоровье и учебные достижения. Игровая форма занятий позволяет детям легко усваивать новые знания и получать положительные эмоции.

Прыжки через резинку способствуют улучшению:

- Укреплению опорно-двигательного аппарата;

- Развитию крупных групп мышц;

- Улучшению координации движений и равновесия;

- Стимулированию сенсорно-перцептивного восприятия пространства.

Кроме того, такие занятия повышают общий уровень активности, снижают утомляемость и поддерживают здоровый образ жизни.

Интенсивные прыжковые упражнения положительно влияют на развитие всех систем организма, включая сердечно-сосудистую систему, дыхательную систему и нервную систему. Регулярные тренировки помогают укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма к заболеваниям.

Педагоги-психологи подчеркивают важность таких игр для интеллектуального роста детей. Они отмечают, что спортивные прыжки через резинку:

- Активизируют работу головного мозга, улучшая когнитивные способности;

- Способствуют развитию памяти и концентрации внимания;

- Поддерживают обучение чтению и письму благодаря стимуляции межполушарной связи.

Таким образом, данные занятия выступают важным элементом подготовки к школьной программе.

Активные игры оказывают положительное воздействие на эмоциональное состояние детей. Во время занятий выделяется гормон радости — эндорфин, что помогает снизить уровень стресса и тревоги. Детям предоставляется возможность выразить свою энергию и радость, что формирует устойчивое желание к дальнейшим занятиям.

Программа направлена на воспитание дисциплинированности, самостоятельности и ответственности у детей. Важным аспектом является командная работа, взаимодействие в группе и взаимопомощь среди сверстников. Совместные занятия позволяют ребенку осознать значимость сотрудничества и поддержки товарищей.