Когда мы слышим невнятную, скомканную речь или ребенок говорит «в нос», мы часто ищем причину в лени или недостатке занятий. Корень проблемы часто кроется в неправильном речевом дыхании.

Почему? Потому что «чистая» речь — это не только работа языка и губ. Это управляемая воздушная струя. Мы говорим на выдохе. Если выдох слабый, голос гаснет, слова «проглатываются», а звуки смазываются. Без дыхания нет громкого, плавного и четкого звучания.

Можно ли развить это дома, в кругу семьи? Не просто можно, а нужно! И, что важнее, — весело и с пользой.

Предлагаю вам устроить незаметную тренировку, которая превратит слабый выдох в мощную воздушную струю. Главное правило, которое нужно запомнить и детям, и взрослым:

Вдыхаем всегда через нос! (плечи не поднимаем, живот надуваем «шариком»).

Выдыхаем длительно, плавно через рот (губы трубочкой или улыбкой).

А теперь — самые эффективные и любимые детьми упражнения.

5 домашних «дыхательных» игр

1. Волшебные шарики

Надувание воздушного шарика — классика жанра. Но сделайте это соревнованием: кто надует самый большой шарик за 5 выдохов? Ребенок учится дозировать воздух, а вы следите, чтобы щеки не раздувались (правильно — зажать их пальцами для контроля).

2. Буря в стакане

Возьмите трубочку для коктейля, стакан с водой. Дуйте в трубочку так, чтобы вода забулькала. Задача — устроить настоящий шторм или цунами. Это упражнение — двойной удар:

· Тренируется сила и длительность выдоха.

· Мышцы губ работают активно (удерживать трубочку и сомкнуть губы в плотное колечко).

3. Битва мыльных пузырей

Казалось бы, простое развлечение. Но для того, чтобы выдуть гирлянду мелких пузырей, нужен очень точный, экономный выдох. А огромный пузырь требует силы и плавности. Отличный тренажер для диафрагмы.

4. Секрет с липким слаймом (хит детей!)

Знаете ли вы, что обычный тягучий слайм можно... надуть? Да! Возьмите чистый слайм (лизуна), растяните его в лепешку и сделайте в центре ямку. Предложите ребенку подуть в это отверстие. Слайм начнет раздуваться пузырем! Это невероятно весело и отлично тренирует целенаправленную воздушную струю.

5. Природная логопедия

Весной, летом и осенью у нас есть бесплатные тренажеры:

· Сдувать пушинки с одуванчика (старайтесь сделать один долгий выдох, а не много коротких).

· Гонять по столу сухие листочки (кто додует до финиша, не сдув со стола).

· Сдувать перышки или ватные шарики.

Важное напоминание от логопеда

Дорогие родители! Дыхательные упражнения могут вызвать головокружение. Поэтому:

· Играйте не дольше 3–5 минут.

· Делайте перерывы.

· Следите, чтобы ребенок не надувал щеки (прижмите их рукой или используйте зеркало).

Развивайте правильное дыхание играючи, всей семьей. Вы удивитесь, как быстро после таких простых игр речь ребенка станет чище, громче и плавнее. Ведь чистое дыхание — это фундамент чистой речи.