У родителей часто не хватает времени на ежедневные занятия с логопедом дома. Но самые эффективные тренировки артикуляции проходят именно там, где мама проводит больше всего времени — на кухне. Обычная ложка, баранка или соломинка для коктейля могут заменить дорогие логопедические зонды и превратить скучную гимнастику в любимую игру.

Главное правило «вкусной» гимнастики: ребенок должен быть сыт, а еда используется только как тренажер. После упражнения инвентарь можно съесть!

Упражнения с ложкой (металлической или деревянной)

Ложка помогает сделать язык сильным, широким и послушным.

«Качели». Попросите ребенка открыть рот широко-широко. Вы аккуратно ведете черенком ложки кончик языка вверх к носу, а затем вниз к подбородку. Язык при этом не должен сворачиваться в трубочку.

«Чашечка». Это самое сложное упражнение для постановки звуков [Р], [Ш], [Ж]. Предложите ребенку «сделать из язычка чашечку», чтобы налить туда чай. Как только края языка приподнимутся, вы осторожно кладете в эту «чашечку» маленькую кофейную ложку. Задача малыша — удержать ее, не пролив, пока вы считаете до пяти.

«Маляр». Дайте ребенку красивую деревянную лопатку или палочку от мороженого. Пусть он откроет рот и начнет «красить» нёбо (потолок) языком, а вы будете контролировать чистоту работы обратной стороной ложки-кисточки.

«Иголочка». Если язычок ленится становиться узким, предложите малышу «уколоть» ручку чайной ложки острым кончиком языка.

Упражнения с соломинкой (коктейльной трубочкой)

Соломинка отлично тренирует направленный выдох и силу губ.

«Трубочка» языком. Положить соломинку на середину широкого языка и поднять боковые края языка, чтобы они сомкнулись над ней.

«Фокус». Положите ватный шарик на стол. Ребенок должен сложить широкий язык желобком, а в желобок положить соломинку. Нужно сильно подуть через соломинку так, чтобы струя воздуха сдула ватку со стола.

«Усы». Удерживать соломинку верхней губой, подняв ее как можно выше. Или зажать соломинку между носом и верхней губой без помощи рук.

Упражнения с баранкой, сушкой или сухариком

Еда со вкусом детства делает мышцы губ и языка невероятно выносливыми.

«Бублик в домике». Дайте ребенку небольшую сушку. Задача — удерживать ее передними зубами, крепко сжав губы, пока вы, например, моете одну тарелку. Затем можно усложнить: держать сушки сбоку за щекой, перекатывать языком из-за одной щеки за другую («Конфетка»).

«Вкусная облизывалочка». Намажьте верхнюю губу вареньем, медом или шоколадной пастой. Теперь задача малыша — широким языком дотянуться до носа и слизать угощение сверху вниз. Нижняя челюсть при этом остается неподвижной.

Правила безопасности и успеха.

• Только сидя. Спина прямая, ноги стоят на полу, руки спокойно лежат на коленях.

• Перед зеркалом. Ребенку важно видеть свое лицо и ваше, чтобы копировать движения.

• Без насилия. Если сегодня «чашка» из языка не держится, не ругайте. Просто полижите варенье с тарелки или покусайте баранку — это тоже отличная нагрузка.

• Регулярность. Лучше делать эти веселые упражнения 3–5 минут каждый день во время приготовления ужина, чем час один раз в неделю.

Когда процесс поставлен на поток, результат не заставит себя ждать: звуки станут чище, а речь — увереннее, ведь крепкие мышцы просто не смогут произносить их неправильно.